Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Funghi coltivati, cotti

Funghi ovuli

Includi alimenti di marca
Proprietà Funghi coltivati, cotti Funghi ovuli U.d.m
Principali      
Calorie 28 25 kcal
Calorie 117 105 kj
Grassi 0.47 0.29 g
Carboidrati 5.29 5.09 g
Proteine 2.17 1.87 g
Fibre 2.2 2.4 g
Zuccheri 2.34 2.34 g
Acqua 91.08 91.08 g
Amido g
Ceneri 0.99 1.67 g
Minerali      
Calcio 6 11 mg
Sodio 2 425 mg
Fosforo 87 66 mg
Potassio 356 129 mg
Ferro 1.74 0.79 mg
Magnesio 12 15 mg
Zinco 0.87 0.72 mg
Rame 0.504 0.235 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.115 0.086 mg
Selenio 11.9 4.1 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Betaina mg
Vitamina A, IU IU
Vitamina A, RAE mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.073 0.085 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.3 0.021 mg
Niacina (Vit. B3) 4.46 1.593 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 2.16 0.811 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.095 0.061 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 18 12 mcg
Folato, DFE 18 12 mcg_DFE
Folati, totali 18 12 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 4 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.2 0.2 mcg
Vitamina D2 0.2 0.2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 8 8 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.01 0.01 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) mcg
Colina totale (Vit. J) 20.4 20.4 mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.008 0.005 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.183 0.113 g
Acidi grassi, saturi 0.061 0.038 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.137 0.118 g
Acido glutammico 0.24 0.207 g
Alanina 0.14 0.12 g
Arginina 0.055 0.047 g
Cisteina 0.009 0.007 g
Fenilalanina 0.06 0.052 g
Glicina 0.064 0.055 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.053 0.046 g
Istidina 0.04 0.034 g
Leucina 0.084 0.072 g
Lisina 0.075 0.065 g
Metionina 0.022 0.019 g
Prolina 0.053 0.046 g
Serina 0.066 0.057 g
Tirosina 0.031 0.026 g
Treonina 0.075 0.065 g
Triptofano 0.024 0.021 g
Valina 0.163 0.14 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 0.001 0.001 g
12:0 0.005 0.003 g
13:0 g
14:0 0.002 0.001 g
15:0 g
16:0 0.03 0.019 g
17:0 g
18:0 0.01 0.006 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.007 0.005 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.179 0.111 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.001 0.001 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g