Indice del forum Ricette calorie
Forum di ricette-calorie.com
 
  RegistratiRegistrati  Log inLog in  CercaCerca  ProfiloProfilo   
Messaggi privatiMessaggi privati  FAQFAQ  Lista utentiLista utenti  

Valori di riferimento della dieta (GDA o DRV)

 
Nuovo argomento   Rispondi    Indice del forum -> Diete e nutrizione
Precedente :: Successivo  
Autore Messaggio
Giancarlo
Novizio
Novizio


Registrato: 21/08/14 13:56
Messaggi: 1

MessaggioInviato: Gio Ago 21, 2014 14:14    Oggetto: Valori di riferimento della dieta (GDA o DRV) Rispondi citando

Per ogni alimento sono riportati i seguenti valori

GDA
---------------------------------
Energia 358 kcal 2000 kcal
Grassi 0.02 g 70
Carboidrati 88.69 g 270
Proteine 0.19 g 50
Fibre 0.9 g 25
Zuccheri 3.35 g 90
----------------------------------

Per quanto riguarda le GDA (o Dietary Reference Values) se si fa il seguente calcolo:

Grassi 70 g x 9 kcal/g = 630 kcal
Carboidrati: 270 g x 4 kcal/g = 1080 kcal
Proteine: 50 g x 4 kcal/g = 200 kcal
Fibre (*): 25 g x 2 kcal/g = 50 kcal
-------------------------------------
TOTALE ENERGIA 1960 kcal
-------------------------------------
(*) reg. 1169/2011: coefficienti di conversione
per il calcolo dell'energia.
-------------------------------------

mancano all'appello 40 kcal.

C'รจ qualcuno in grado di spiegarmi questo ?

Grazie
Top
Profilo Invia messaggio privato
Mostra prima i messaggi di:   
Nuovo argomento   Rispondi    Indice del forum -> Diete e nutrizione Tutti i fusi orari sono GMT + 1 ora
Pagina 1 di 1

 
Vai a:  
Non puoi inserire nuovi argomenti
Non puoi rispondere a nessun argomento
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi votare nei sondaggi

Tags
Tags
arance, cannella, carote, cioccolato, cipolle, formaggio, funghi, Gelato, hamburger, insalata, Integrale, latte, Light, mandorle, mele, Mozzarella, olive, pane, pasta, patate, Peperoni, piadina, pizza, pollo, pomodoro, prosciutto, riso, sfoglia, tonno, Torta, Uova, vaniglia, vino, Vongole, zafferano, zucca, Zucchine, Zuppa



Ricette di cucina italiana, con le calorie e i valori nutrizionali di ogni ingrediente

Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
phpbb.it